ファスティングお助けグッズのご紹介。
リ・コエンザイム ビオソルト
ファスティング中は食事をしないので、塩分不足になります。
冬のファスティングは、梅干しを入れた白湯を毎日一杯飲んでいますが、今はとても暑い季節。
そこで、普段からお料理やお風呂に使っている「ビオソルト」をファスティング中も活用。
ヒマラヤの5,000メートルの山から、ラマの背中に乗って運ばれてきた、3億8000万年前の汚染のない海水が、マグマで焼かれてできた塩です。
酸素を吸って生きている私達。当然、体は酸化して老化します。
その酸化を還元（元に戻す）する力が強力な塩なので、水道水に入れると水素を発生、水素水になるし、お風呂に入れると水素風呂になります。
ファスティング中は毎日2〜3gを目安に取ると、活性酸素を除去して体のサビをとり、ミネラルも入るので、ラクにファスティングできます。
夏のファスティングの必需品です。
- リ・コエンザイム ビオソルト 300g（細粒タイプ）
- リ・コエンザイム ビオソルト（ミル付ボトル入り）70g（粒タイプ）
- リ・コエンザイム ビオソルト 詰替用 70g×3
- リ・コエンザイム キャンディソルト 35g（2mm粒）
プラクティスサイクル（IWAサプリメント）
ファスティング中、ウォーキングをしたり、ヨガをしたり、軽い運動をする方がデトックスも進むし、体重も減ります。
そして、体脂肪を落としたいけど、筋肉はできるだけ落としたくない。
そんな方にお勧めなのがアミノ酸です。
元メジャーリーガー、岩隈選手の監修です。
アミノ酸を取ると、疲れにくいので、通常の運動時にもお勧めです。
ファスティング中の運動時、体を動かす仕事の方、長めのファスティングで体の負担を少なくしたい方、ダイエット中の方、お勧めです。
