一笑整骨院さんでの出張発酵エキス講座。今回はダイエットの基本セミナーも。

今月も一笑整骨院さんの出張講座に行ってきました。

今回の発酵エキスは、大根と甘夏。

意外かもしれませんが、大根と柑橘系は合うんですよ。

田中院長もエキスを毎日たくさん飲んで体重が8Kg 減！

参加者さんたちは何回目かの参加だったので、今回は発酵ではなく、ダイエットの基本のセミナーを開催しました。

BMIや皮下脂肪、内臓脂肪、基礎代謝、消費カロリーの事など、今の自分の体をちゃんと把握するのは大事です。

コレステロールや血圧など、色々な質問も出ましたが、皆さん楽しみながら真剣に聞いて下さいました。

エキス作りも手早かったです(#^.^#)

次回は4月20日（土）14時～を予定しております。

天竜川駅方面の方、是非ご参加くださいね。

お申込み、お問い合わせは

一笑整骨院さんまで
053-423-7568