「6ヶ月で-10歳の若さと健康を手に入れる講座」、順調に皆さん頑張っておられます。

1ヶ月目は体に最高の栄養を入れながら、デトックスする吉田式ファスティング。

その後のお食事指導も、細かく行っています。

ー5キロ
ー3キロ
など、嬉しい結果が出ています。

先日講座スタート後、初めてリアルにお会いした受講者さんは、むくみが取れてお肌も綺麗になっていて、嬉しい❣️❣️

受講者さんの声

• 「凄く親身に色々面倒見てもらっているから、頑張らないといけないの」
• 「人生最後のダイエットだから、頑張る」
• 「ファスティングした時のお腹の凹み具合が凄くて、今度はいつやりますか？」
• 「全く辛くなかったから、今度はもっと長くファスティングしたい」

などなど

今月中旬からはいよいよ糖質コントロールが始まります。

また、皆さん体重が減って健康になりそうです❣️

ワクワクします💕