カナダから発酵エキス教室にオンライン参加。

LINEでサポートさせて頂いたお客様が、無事に7日間のファスティングを終了されました。

回復食の内容や注意点も細かく説明。

オンラインで発酵エキスセミナーを受けたいと、以前から言って下さっていたので、今日はファスティングのアフターカウンセリングと、発酵エキス教室をやりました。

オーガニックのレモンや甜菜糖などを用意して、日本の知人からプレゼントされたミネラルを使い、発酵エキスを仕込みました。

ファスティングでデトックスされた体に、良い物を入れてあげるのは健康のためにとても大事。

腸内環境を良くして、免疫をあげる発酵エキスは、ファスティング後にぜひ取り入れてもらいたい物の一つです。

カナダは、まだロックダウン中。家族以外の人とプライベートで会ったりしているのがバレたら、100万円位の罰金を課されるそうです！

仕事以外の外出は禁止なので、ピラティスもオンラインで受けておられます。

日本に帰国する度に、お教室に参加して下さいますが、早く世界中平和になって自由に行き来できる日が来ますように。

世界中どこに住んでおられても、オンラインでカウンセリング、お教室もできます。

お気軽にご相談下さいね。