ファスティング
匿名
26歳女性
むくみが取れて、フェイスラインもすっきりしました!
- 出産はお母さんにとって最大のデトックスです。
ですが、デトックスされたものは赤ちゃんに受け継がれます。
健康な赤ちゃんを産むために、結婚前の若い女性には特にファスティングをして欲しいと思います。 - ファスティングしようと思ったきっかけはなんですか?
- 暴飲暴食で体重が急激に増えたため。
ファスティングで痩せた人を何人も知っているため。 - ファスティングに対して何か不安はありましたか?
- やり遂げられるか、リバウンドしてしまうのではないか、立ちくらみがするのではないか。
- その不安は解消されましたか?
- 酵素ドリンクを飲むと空腹感が少なくやり遂げられました。
ドリンクをちょこちょこ回数を多く飲むと立ちくらみはなかったです。 - ファスティングされていかがでしたか?
- 3日で-4.2kgで思っていたより減って大満足です。
リバウンドしないように努力します。 - どのような変化を感じましたか?(肉体的、精神的)
- むくみが取れて体が軽く感じました。
- ファスティングで得られたものはなんですか?
- 健康な体と健康に対する考え。
- ファスティング他の人にも勧めたいですか?
- 簡単にダイエットとデトックスができるのでお勧めしたいです。